「 lond0ba 」一覧

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トップスピンをかける (プロネーション) 2

慣性の法則によりグリップ側に引かれて後ろから追従する形になるラケットヘッド側は、加速しながら慣性の力及び遠心力により外側に膨らみグリップの位置を追い越す。体より前に出たラケットに引かれる形で前腕は回転しプロネーションが起き、ラケットヘッドは持ち上げられ、ボールに上向きの回転をかける。

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トップスピンをかける (プロネーション) 1

フォアハンドのスイングをする際、加速したラケットが体より前方に進む際、ラケットに働く慣性の力(遠心力)により腕は引っ張られ、人の体の自然な機能として関節は曲がりその中にプロネーションも含まれます。フォロスルーが自然に取られる際プロネーションは起きているということです。

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トップスピンをかける (スイング角度)

正確にインパクトするためのラケット面を維持したままスイングする角度を調整することでトップスピンをかける方法。基本と言えますが「下から上に振る」点が強調されラケット面は軽視されます。また、必要な打ち出し角度は5度程度、それ以上に極端に上に振るのはロスと不安定さの原因になります。

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フォアハンドにおけるプロネーション

フォアハンドやバックハンドを打つ際トップスピンをかけて打つのが基本とされますが色んな意味で「誤解がある」と考えています。ボールに回転がかかるのはシンプルに物理現象であり、発生する要因は何でもかまいません。こうやって打たないとスピンはかからないという考え方は不自然です。

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上達を目指す際にまず知っておくべきこと

必要だと思う基礎的理解の中で「コツでは上達しない」「テニスの技術とはもっと高いレベルで用いるものだ」と書きました。 完全なフィクション...

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安定したスイング軌道

安定したスイング軌道はラケットによる正確なボールのインパクトに繋がります。最近よく聞く「脱力」とは、「自然な状態でいる」つまり「力むな」と同程度の意味です。ラケットに働く慣性の力を用いることでラケットは自然と安定した軌道を描きます。人が操作してボールに当てる、ボールを押す必要はないです。

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必要だと思う基礎的理解 4

10.プロと自分を比較しない プロ選手のプレイは手っ取り早く目標や参考にしやすいです。皆、職業として365日24時間テニスに携わり努力して...

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必要だと思う基本的理解 3

7.基本が出来ているとは? 「あの人は基本ができている」「あの人は基本ができてない」と言われます。ただ、テニスにおいての「基本」とは「自分...

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必要だと思う基本的理解 2

4.フォームは "形" ではない テニスを教わる際、「テイバックの形はこう、インパクトの形はこう」と特定時点の "形" を示されることが殆...

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必要だと思う基本的理解 1

1.コツでは上達しない テニスでも技術的話をする際に「コツ」という表現を多用します。でも、コツとは既にできている人が気をつけているポイント...

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