ラケットを振り子のように動かしてみると

ラケットに働く慣性の力

ラケットのグリップ部を2本の指で両側から抑える等してラケットを振り子のように振ってみると、慣性の力で直進しようとするラケットがグリップ側に引っ張られ方向を変えながら円周状の軌道を描くのが分かります。

円周運動と遠心力 内側に引く力とそれに対する外側に引かれる力

それはラケットの長さを半径とする円ですがラケットが描く軌道は安定しています。

ラケットを振り子のように動かしてみると

仮にラケットがグリップエンドを中心とする円周運動を続けているとして、その軌道は一定していますから、ラケット面さえボール方向に向いてれば常に同じような状態でボールを捉えられることになります。

実際は、常に方向の変わる円周軌道上の1点でボールに当てるのは難しいので、テイバックから振り始めてしばらくの間 (具体的には遠心力でラケットヘッド側がグリップよりも外側に膨らんでいき円軌道を描き始めるまで) をラケットがボールに向かう直線軌道とする陸上競技のトラックのような形になります。

フォアハンド ラケット軌道イメージ

ただし、これはラケットをこう振れる体の使い方があってのものです。

その理解がないままラケットはこう動く、動かさないといけないと考えてしまうと理解する順番が逆になってしまい上手くラケットを振ることはできません。

ラケットでボールを飛ばすための最初の基本的な理解としては「ラケットに働く慣性の力を活かせる」ことが大前提になるとしっかり理解することが重要です。

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